禅とはなにか？
最近、禅に凝っています。
スティーブ・ジョブズ（アップル創業者）
フィル・ジャクソン（ブルズやレイカーズの元名監督）
など、目に見えた実績を残してる著名な人のなかには、禅を取り入れてる人が多い。
禅を取り入れるには？
私たちも禅の考えを取り入れると生活がさらに向上する、と考えて
最近、禅を取り入れています。
とはいえ、禅とはなにか？を最初から考え調べていたのでは
いつになっても取り入れることができないので
私はこの書籍を読んで実践しています
読みやすいし、禅について学べる良書です。
禅に興味がある方は是非読んでみて下さい
